Bywa, 偶e mniejsze problemy udaje si臋 rozwi膮za膰 podczas zaledwie kilku sesji. Problemy bardziej z艂o偶one, wymagaj膮ce kompleksowej terapii, mog膮 wymaga膰 kilkunastu spotka艅 z psychologiem. Bardzo wa偶ne jest, by nastolatek czu艂 si臋 swobodnie podczas rozmowy ze specjalist膮, dlatego warto zapyta膰 dziecko przed wizyt膮 o ewentualne Kiedy uda膰 si臋 do psychiatry? Je艣li zauwa偶amy, 偶e pomimo stara艅 od d艂u偶szego czasu jest nam trudniej poradzi膰 sobie np. ze smutkiem, l臋kiem, my艣lami samob贸jczymi albo samookaleczeniami, mamy k艂opoty ze snem (za艣ni臋ciem albo wstaniem z 艂贸偶ka rano) - wtedy warto uda膰 si臋 na wizyt臋 do lekarza psychiatry.
Rekomendowane dla Ciebie. Wszyscy do艣wiadczamy czasem takich uczu膰, jak smutek, niepok贸j czy te偶 stres. Zazwyczaj jest to spowodowane problemami osobistymi lub komplikacjami w pracy. W wi臋kszo艣ci przypadk贸w udaje nam si臋 jednak opanowa膰 trudne emocje. Ale niekt贸rzy z nas b臋d膮 potrzebowali pomocy terapeuty.
Wielu z nas zastanawia si臋, jak rozpozna膰 moment, kiedy warto i艣膰 do psychologa. Odpowied藕 nie jest jednoznaczna, poniewa偶 nie ma uniwersalnych wska藕nik贸w, kiedy porada psychologa jest niezb臋dna. Ka偶dy z nas ma inn膮 wra偶liwo艣膰 i sposoby radzenia sobie z problemami.
W dzisiejszym szybkim tempie 偶ycia i w zwi膮zku z r贸偶nymi wyzwaniami, z jakimi si臋 spotykamy, zdrowie psychiczne sta艂o si臋 niezwykle istotnym aspektem naszego dobrostanu. Wielu z nas do艣wiadcza okres贸w trudno艣ci, stresu i niepokoju, ale nie zawsze wiemy, kiedy powinni艣my szuka膰 pomocy specjalisty. W tym artykule om贸wimy, kiedy warto rozwa偶y膰 wizyt臋 u psychologa lub
Ka偶da nowa i trudna sytuacja napawa l臋kiem, ale od kondycji psychofizycznej m艂odego cz艂owieka zale偶y, jak sobie z ni膮 poradzi. A co je艣li sobie nie radzi? Kiedy i艣膰 do psychologa? Joanna . 73 136 164 176 71 348 343 80

czy warto isc do psychologa